ONLINETRAINING

Jeder Mensch braucht ein individuelles Training,
gezielt nach seinen Wünschen und Herausforderungen,
sowie eine auf seinen aktuellen Bedarf personalisierte Ernährung.

Bei uns bekommst Du nach einer Eingangsdiagnostik/Vitalcheck genau das Richtige,
was Dich und deinen Zielen näher bringt.

Du kannst zwischen vielen verschiedenen Programmen wählen,
die individuell und perfekt auf Dich und deinen Körper zugeschnitten sind,
z.B. Muskeltraining, Ernährung, Ausdauer (Herz-Kreislauf-Training),
Beweglichkeit, Koordination, Entspannung.

Für mehr Erfolg und eine schnellere Zielerreichung.

Hier bieten wir Dir die Möglichkeiten zu einem Workout,
dass Du Zuhause und ohne Hilfsmittel durchführen kannst.

Auch Trainingspläne für das Fitnessstudio bekommst Du hier.
Oder ein reines Online Ernährungscoaching.

Vereinbare einfach einen Termin und wir schauen gemeinsam
welches Paket am besten zu Dir passt.

Ich freue mich von Dir zu hören.

Bleib gesund!