Individuelle auf dich maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, sowie persönliche Eins zu Eins Betreuung.
Wir steigern und erhalten hierdurch deine Motivation – die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte, sowie eine schnellere Zielerreichung.
Dich schnell gesünder, fitter und schlanker zu machen.
Es gibt diverse Trainingsmethoden von denen du profitierst.
• Kraft- und Muskelaufbautraining
• Gewichtsreduktion / Abnehmen mit System
• Herz-Kreislauftraining (Kondition)
• Fettverbrennung
• Laufcoaching | Vorbereitung und Begleitung bei Laufveranstaltungen
von Fünf Kilometer bis zum Marathon.
Ganz gleich ob du als Einsteiger oder passionierter Sportler zu mir kommst.
Dein Training wird so strukturiert, dass du weder über- noch unterfordert bist, aber immer herausgefordert wirst.
Nutze wertvolles Expertenwissen in diesen Bereichen: Abnehmen, Laufcoaching, Fitnesstraining und Ernährung.
Personal Training ist schon ab 349 Euro monatlich möglich.
Investiere in dich und deinen Körper und spüre schnell positive Veränderungen.
Gemeinsam arbeiten wir kontinuierlich daran, dein Ziel zu erreichen.
Ich helfe dir dabei schmerzfrei zu werden und deinen Körper in Form zu bringen.
Mit Lauftrainer und Abnehmcoach Matthias Sprenger erreichst du deine Ziele.
Starte jetzt, der Beste Anfang ist heute.
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