Personaltraining
Was spricht für ein Personal
Training / Personaltrainer?
Individuelle auf dich maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, sowie persönliche Eins zu Eins Betreuung.
Wir steigern und erhalten hierdurch deine Motivation – die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte, sowie eine schnellere Zielerreichung.
JETZT GEMEINSAM ZU DEINEM ZIEL
Dich schnell gesünder, fitter und schlanker zu machen.
Es gibt diverse Trainingsmethoden von denen du profitierst.
- Kraft- und Muskelaufbautraining
- Gewichtsreduktion / Abnehmen mit System
- Herz-Kreislauftraining (Kondition)
- Fettverbrennung
- Laufcoaching | Vorbereitung und Begleitung bei Laufveranstaltungen
- von Fünf Kilometer bis zum Marathon.
Personal Training Oldenburg | Abnehmen mit system | Lauftraining
Indoor
Im Personal Training Studio oder Fitnessstudio, an sorgfältig ausgewählten Geräten, die für dein Training zielführend sind.
Outdoor
Draußen in der Natur, im Wald, am See, auf Sportplätzen. Die Natur gibt uns eine Menge tolle Möglichkeiten uns fit zu halten.
Daheim
In deinen eigenen vier Wänden trainieren, mit simplem Equipment und überragenden Ergebnissen. Gesund leben kann so einfach sein.
Egal ob Einsteiger oder Profi.
Ganz gleich ob du als Einsteiger oder passionierter Sportler zu mir kommst.
Dein Training wird so strukturiert, dass du weder über- noch unterfordert bist, aber immer herausgefordert wirst. Nutze wertvolles Expertenwissen in diesen Bereichen: Abnehmen, Laufcoaching, Fitnesstraining und Ernährung.
Personal Training ist schon ab 349 Euro monatlich möglich.
Investiere in dich und deinen Körper und spüre schnell positive Veränderungen. Gemeinsam arbeiten wir kontinuierlich daran, dein Ziel zu erreichen.
Ich helfe dir dabei schmerzfrei zu werden und deinen Körper in Form zu bringen.
Mit Lauftrainer und Abnehmcoach Matthias Sprenger erreichst du deine Ziele.
Starte jetzt, der Beste Anfang ist heute.
Kontakt
ALTER STADTHAFEN 3B – 26122 OLDENBURG
UNSERE LEISTUNGEN:
- Online coaching
- Vitalchecks
- 1:1 personaltraining
- fitnesstraining
- rückentraining
- Firmen- / gruppen Laufcoaching
- Abnehmen mit System
- Kochenvents
- Fitnesstraining
- Online Abnehmenprogramm
- Eigene Trainings App
- Kühlschrankcheck
- Massgeschneiderte trainings – Und Ernährungsplän
- Stoffwechselmessung
- Leistungsdiagnostik