Erfolgreich
werden wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten.
Individuell
wird Ihr Training aussehen. Personalisierte und individuelle Trainingspläne mit der besten Trainingssoftware auf dem Markt.
Schnell
werden Sie erste Fortschritte und Erfolge verspüren.
Zielorientiert
wird das Training vorbereitet und durchgeführt.
Immer Ihr Trainingsziel vor Augen.
Wie ich Ihnen helfen kann.
Individuelle auf Sie zugeschnittene
Trainingspläne
und
Ernährungspläne, sowie
Eins zu Eins Betreuung und Coaching.
Ihre Motivation wird dadurch erhalten und gesteigert,
die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte,
sowie schnellere Zielerreichung.
Bei mir als Personaltrainer steht immer Ihr Ziel im Fokus.
Sie schnell gesünder, fitter, schlanker etc. zu machen.
Es gibt diverse Trainingsmethoden von denen Sie profitieren können.
-Kraft und Muskelaufbau
-Gewichtsreduktion
-Herz-Kreislauftraining (Kondition)
-Fettverbrennung
-Lauftraining – Vorbereitung und Begleitung bei Laufveranstaltungen
von Fünf Kilometer bis zum Marathon.
Ihr Personaltrainer und Abnehmcoach in Oldenburg
Matthias Sprenger
