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DEIN PERSONAL TRAINER IN OLDENBURG

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ERFOLGREICH

werden wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten.

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INDIVIDUELL

wird dein Personal Training aussehen. Personalisierte und individuelle Trainingspläne mit der besten Trainingssoftware auf dem Markt.

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SCHNELL

wirst Du erste Fortschritte und Erfolge verspüren.

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ZIELORIENTIERT

wird das Personal Training vorbereitet und durchgeführt. Immer dein Trainingsziel vor Augen.

WAS SPRICHT FÜR EIN PERSONAL TRAINING?

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9 GRÜNDE WARUM DU DICH FÜR EINEN PERSONAL TRAINER IN OLDENBURG ENTSCHEIDEN SOLLTEST, UND WIE ICH DIR HELFEN KANN.

GRUND 1: ✓ PROFESSIONELL AUFGESTELLT

Ein guter Personal Trainer macht mit dir vor dem Start eine ausführliche Anamnese sowie einen Vitalcheck.

Hier wird gemeinsam geschaut ob gewisse Gesundheitsparameter wie Gewicht, Blutdruck, Puls, Sauerstoffsättigung und Grundumsatz im grünen Bereich sind.

Bei regelmäßigen Erfolgskontrollen erkennen wir Leistungsfortschritte und sorgen für neue Motivation.

GRUND 2: ✓ INDIVIDUELLER TRAININGSPLAN

Ein guter Personal Trainer erstellt einen auf dich persönlich maßgeschneiderten Trainingsplan und Ernährungsplan.

GRUND 3: ✓ PERSÖNLICHE BETREUUNG

Ein guter Personal Trainer konzentriert sich ganz auf dich und deine persönlichen Ziele.

So kann das Training jederzeit an deine Bedürfnisse angepasst werden.

GRUND 4: ✓ SCHNELLE TRAININGSERFOLGE

Ein guter Personal Trainer hat immer dein Ziel im Fokus, überwacht kontinuierlich die Intensität deines Trainings sowie deine Leistungsfortschritte und sorgt somit für ein höchst effektives Training.

GRUND 5: ✓ GESUNDES TRAINING

Ein guter Personal Trainer achtet auf die korrekte Ausführung, wodurch Verletzungen und Übertraining vermieden werden. Zudem erstellt er effektive Übungen für eine schnellere Zielerreichung.

GRUND 6: ✓ MOTIVATIONS-KICK

Ein guter Personal Trainer motiviert dich da, wo du Motivation brauchst.

GRUND 7: ✓ FLEXIBLE TRAININGSZEITEN

Du bestimmst, wann du trainieren möchtest.

GRUND 8: ✓ VARIABLER TRAININGSORT

Du entscheidest, wo du trainieren möchten ‒ egal ob draußen in der Natur, im exklusiven Personal Training Studio, im Fitnessstudio oder bei dir zu Hause. Personal Training kannst du meist kurzfristig beginnen.

GRUND 9: ✓ ZUSÄTZLICHE BERATUNG

Ein guter Personal Trainer hat sich meist auf 1-2 Fachbereiche spezialisiert und gibt dir umfangreiche Auskünfte wie du gemeinsam mit deinem Trainer deine Ziele erreichst.

PERSONALTRAINING
ABNEHMEN MIT SYSTEM
LAUFTRAINING
ERNÄHRUNGSBERATUNG

IN OLDENBURG, RASTEDE, BAD ZWISCHENAHN UND UMZU

Hendrik Wiemken
Hendrik Wiemken
4. Juni, 2021.
Immer wieder gerne. Hat uns als Fußballmannschaft durch die Coronazeit begleitet und uns körperlich jeden Donnerstag per Zoom-Meeting alles abverlangt. Nochmals vielen Dank an dieser Stelle =)
Tim Winzeck
Tim Winzeck
28. Mai, 2021.
Hey Leute! Matze ist ein feiner Kerl mit sehr viel Erfahrung und Professionalität. Seine Workouts/Trainings sind wirklich nur weiter zu empfehlen
Keno Heyken
Keno Heyken
22. März, 2021.
Dufter Typ, coole, originelle Workouts. Vielen Dank!
Björn Bollen
Björn Bollen
15. März, 2021.
Stefan Schmitz
Stefan Schmitz
14. März, 2021.
Super Betreuung. Matthias treibt uns immer wieder zu Höchstleistungen. Ist immer voll dabei und unterstützt uns mit seinen professionellen Methoden. Nur zu empfehlen.
Anja Raeder
Anja Raeder
14. März, 2021.
Matthias versteht es fachliches so zu vermitteln, das er nicht wie ein Fachlexikon oder Roboter klingt. Durch seine offene und lockere Art ist fachliches verständlich und individuelle Fragen bleiben nicht offen.
jakob kozz
jakob kozz
12. März, 2021.
Matthias hat immer einen lockeren Spruch auf den Lippen. Er weiß auch, wann er ernst sein muss, um einen sportlich weiterzubringen ! Uns hilft er immer in der Vorbereitung für die Saison und es macht auch immer Spaß!:)
Mika Büsselmann
Mika Büsselmann
11. März, 2021.
Das Training mit Matthias ist abwechslungsreich, motivierend und professionell. Gute Arbeit und danke für das Training !
jona hadtstein1
jona hadtstein1
11. März, 2021.
Super Krafttraining mit guter Erklärung, Einweisung, etc. Auf jeden Fall empfehlenswert👍👍👍
Kevin Grueter
Kevin Grueter
11. März, 2021.

UNSERE LEISTUNGEN:

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EINBLICKE IN DAS PERSONAL TRAINING

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Wir arbeiten nicht nur als Personal Trainer in Oldenburg, sondern haben auch eine Online Abnehm Akademie, mit der Du langfristig Gewicht verlieren und halten kannst.

Wo bieten wir Personal Training an?

Sprengertraining bietet Personal Training in Oldenburg, Rastede, Bad Zwischenahn und Umzu an.

Wenn Du bei deiner Auswahl deines Personal Trainers nicht regional auf Oldenburg beschränkt sein möchtest, haben wir auch eine Online Abnehm Akademie.


KONTAKT

Personal Trainer Oldenburg
Matthias Sprenger
Alter Stadthafen 3B
26122 Oldenburg

Anrufen: 0162 32 33 934

matthias@sprengertraining.de

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