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_Stoffwechselmessung Aeroscan Personal Trainer Oldenburg Matthias Sprenger Abnehmcoach

DEINE STOFFWECHSEL-MESSUNG

DEINE STOFFWECHSELMESSUNG

MIT DEM AEROMAN®
PROFESSIONAL

  • Bestimmung von deinem Grundumsatz
  • Berechnung deines Gesamtkalorienbedarfs
  • Empfehlung für eine optimale Nährstoffverteilung

Du erhältst folgende Ergebnisse:

Deinen Grundumsatz

Deinen Grundumsatz

Deinen Gesamtkalorienbedarf

Deinen Gesamtkalorienbedarf

Empfehlung für deine optimale Nährstoffverteilung

Empfehlung für deine optimale Nährstoffverteilung

VORTEILE DER STOFFWECHSELMESSUNG

schnelle und zuverlässige Analyse (120 Sekunden)
exakte Ermittlung des Grundumsatzes
kein Blutabnehmen erforderlich
keine unangenehme Maske
du erfährst wie dein Stoffwechsel arbeitet


WAS IST DEIN NUTZEN?

Anhand der ermittelten Parametern erhältst du von uns eine Empfehlung, wie du

den Stoffwechselturbo zünden kannst
dich aus der Spirale des JoJo-Effekts befreist
abnimmst ohne zu hungern
gezielt Fett verlierst

Klingt super? Dann buche jetzt deinen Termin.

Wie eine Stoffwechselmessung dEIN Abnehmen unterstützt

Abnehmen Abnehmcoach Matthias Sprenger Personal Training
Präzisere Kalorienziele:

Präzisere Kalorienziele:

  • Eine Stoffwechselmessung ermöglicht die genaue Bestimmung deines Grundumsatzes und Gesamtkalorienbedarfs.
  • Du erhältst maßgeschneiderte Kalorienziele, die auf deinem individuellen Stoffwechsel basieren, was dir hilft, genau die richtige Menge an Kalorien zu konsumieren.
Effizientere Fettverbrennung:

Effizientere Fettverbrennung:

  • Mit einer Stoffwechselmessung kannst du deinen Stoffwechsel optimieren und gezielt auf eine höhere Fettverbrennung abzielen.
  • Durch die Anpassung deiner Ernährung und deiner Kalorienzufuhr kannst du effektiver Fettreserven abbauen.
Verhindern von übermäßigem Muskelverlust:

Verhindern von übermäßigem Muskelverlust:

  • Durch die genaue Kenntnis deines Stoffwechsels kannst du sicherstellen, dass du ausreichend Nährstoffe erhältst, um Muskelabbau während der Gewichtsabnahme zu minimieren.
  • Dies trägt dazu bei, deine körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und ein gesundes Erscheinungsbild zu bewahren.
Optimale Makronährstoffverteilung:

Optimale Makronährstoffverteilung:

  • Die Stoffwechselmessung hilft dabei, die ideale Verteilung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten in deiner Ernährung zu bestimmen.
  • Du kannst deine Makronährstoffe gezielt anpassen, um deine Fitnessziele zu unterstützen und den Abnehmprozess zu beschleunigen.
Nachhaltiges Abnehmen und langfristiger Erfolg statt JoJo-Effekt:

Nachhaltiges Abnehmen und langfristiger Erfolg statt JoJo-Effekt:

  • Mit einer Stoffwechselmessung erhältst du ein fundiertes Verständnis deiner individuellen Bedürfnisse.
  • Dies ermöglicht nachhaltiges Abnehmen, da du langfristig in der Lage bist, deine Ernährung anzupassen und dein Gewicht zu kontrollieren. 

So läuft deine Stoffwechselmessung ab

Termin Leistungsdiagnostik Laufcoach Oldenburg

1. Termin buchen

Du buchst ganz einfach über die Website Deinen Termin für eine Leistungsdiagnostik.

2. Bestätigungsmail

Im Anschluss bekommst Du eine Bestätigungsmail, mit allen relevanten Informationen für Deinen Termin.

Bestätigungsmail Leistungsdiagnostik Laufcoach Oldenburg
Vorgespräch Leistungsdiagnostik Laufcoach Oldenburg

3. Vor Ort: Das Vorgespräch

Im Vorgespräch sprechen wir über Deine aktuelle Ernährung und welches Ziel Du mit der Messung erreichen möchtest.

4. Die Diagnostik

Während der Messung atmest du, ganz entspannt sitzend, durch ein kleines Mundstück 120 Sekunden ein und aus.

Die dabei analysierten Atemgase zeigen uns, wie dein individueller Stoffwechsel arbeitet.

Stoffwechselmessung Matthias Sprenger Abnehmcoach Oldenburg
NACHGESPRÄCH Leistungsdiagnostik Laufcoach Oldenburg

5. Das Nachgespräch

Wir schauen uns die Testergebnisse gemeinsam an und besprechen diese.
Anhand der ermittelten Daten erkennen wir genau wo Handlungsbedarf besteht.
Wir sehen ob dein Stoffwechsel normal läuft oder aber durch Crashdiäten etc. nicht mehr rund läuft.

Du erhältst von mir eine zu deinen Werten passende Strategie, wie Du Deine Ernährung in Zukunft am besten gestalten kannst um Dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.
Du bekommst Deine Testergebnisse per Mail.
Für Rückfragen stehe ich Dir gerne bereit.


KONTAKT

SPRENGERTRAINING
Personal Training
Matthias Sprenger
Alter Stadthafen 3b
26122 Oldenburg

Anrufen: 0162 32 33 934

matthias@sprengertraining.de

SPRENGERTRAINING