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Körperzusammensetzung analyse

MACHE DEINEN INBODY CHECK-UP

Wer seine körperliche Fitness aktiv verbessern möchte, sollte zunächst wissen, wo er ansetzen sollte und was zu tun ist.

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DAS BEKOMMST DU:

Bei uns erhältst Du eine umfassende Analyse der Körperzusammensetzung und detaillierte Präventionsempfehlungen.

Auf diese Weise lernst Du Deinen Körper kennen und erhältst wertvolle Ratschläge für Deinen gesunden und bewussten Lebensstil.

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WIR MESSEN FOLGENDE PUNKTE:

  1. Wie viele Muskeln hast Du in Deinen Armen, Beinen und Deinem Rumpf?
  2. Wie hoch ist Dein Körperfettanteil in % und kg.
  3. Wie Wasser und Fett in Deinem Körper verteilt sind.
  4. Welche Ernährung die richtige für dich und dein Training ist.
  5. Wo lauern gesundheitliche Risiken in Deinem Körper und wie Du Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden positiv verbessern kannst.

SO SIEHT EINE Körperzusammensetzung AUS:

Die Analyse der Körperzusammensetzung ist eine Methode, um aufzuzeigen, woraus der menschliche Körper besteht. Die Inhaltsstoffe sind Fett, Eiweiß, Mineralstoffe und Körperwasser. Die Analyse der Körperzusammensetzung liefert genauere Körperinformationen als das Gewicht oder der Body-Mass-Index (BMI)

Methoden zur Analyse der Körperzusammensetzung:

Es gibt viele Möglichkeiten, die Körperzusammensetzung zu bestimmen. Einige sind schnell und einfach, bieten aber nur grundlegende Informationen.
Andere sind langwierig, teuer und erfordern die Aufmerksamkeit eines geschulten Fachmanns, um sie zu testen.

Wir beraten Dich und klären Deine Fragen:

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Moderne Gesundheitsbewertung

Wenn Du versuchst, fitter zu werden, wirst Du wahrscheinlich Fett verlieren und (hoffentlich) Muskeln aufbauen. Aber BMI und Gewicht unterscheiden Muskeln nicht von Fett. Also was kannst Du tun?
Eine Analyse der Körperzusammensetzung >>>

Die Analyse der Körperzusammensetzung zeigt die Zusammensetzung Deines Körpers, nämlich Fett, Protein, Mineralien und Körperwasser, und liefert eine Momentaufnahme Deiner Gesundheit.

InBody vertieft sich in die Analyse der Körperzusammensetzung, um Dir die Bedeutung der heutigen Analysemöglichkeiten zu zeigen, damit Du Deine Gesundheitsziele von innen heraus erreichen kannst.

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KONTAKT

Personal Trainer Oldenburg
Matthias Sprenger
Alter Stadthafen 3B
26122 Oldenburg

Anrufen: 0162 32 33 934

matthias@sprengertraining.de

SPRENGERTRAINING