KÖRPERANALYSE OLDENBURG

Was ist eine BIA-Messung?

BIA steht für bioelektrische Impedanzanalyse. Bei einer BIA-Messung fließt ein schwacher, nicht spürbarer Strom durch den Körper. Muskeln, Fett und Wasser leiten ihn unterschiedlich gut. Aus dem gemessenen Widerstand wird berechnet, wie sich dein Körper zusammensetzt.

Meine Körperanalyse in Oldenburg ist eine BIA-Messung mit dem InBody-Gerät. Es misst über Elektroden an Händen und Füßen und wertet Arme, Beine und Rumpf einzeln aus.

Häufige Fragen zur Körperanalyse

Ist die InBody-Körperanalyse eine BIA-Messung?

Ja. Die InBody arbeitet mit der bioelektrischen Impedanzanalyse, kurz BIA. Du bekommst also eine BIA-Messung mit Körperfettanteil, Muskelmasse, Körperwasser und Segmentanalyse, und ich bespreche die Werte mit dir.

Wie genau ist die InBody-Messung?

Die InBody ist ein professionelles Messgerät, das auch in Kliniken und in der Forschung eingesetzt wird. Körperfettwaagen für zu Hause messen meist nur über die Füße und schätzen den Oberkörper anhand von Durchschnittswerten. Die InBody misst über Hände und Füße und wertet Arme, Beine und Rumpf einzeln aus. Deshalb sind die Werte aussagekräftiger und bei Folgemessungen besser vergleichbar.

Wie läuft die Körperanalyse ab?

Du stehst barfuß auf dem InBody-Gerät und hältst zwei Griffe. Die Messung dauert weniger als eine Minute. Danach bespreche ich die Auswertung mit dir.

Wo kann ich in Oldenburg eine Körperanalyse machen lassen?

In meinem Studio im Technologiepark 10 in Oldenburg. Zu mir kommen Kunden aus ganz Oldenburg und aus Bad Zwischenahn, Rastede, Wardenburg, Edewecht und umzu. Den Termin buchst du online, nach der Buchung bekommst du alle Hinweise zur Vorbereitung per Mail.

Ist eine Körperanalyse dasselbe wie eine Körperzusammensetzungsanalyse?

Ja. Körperanalyse, Körperzusammensetzungsanalyse und Körperfettanalyse meinen dasselbe: Es wird gemessen, woraus dein Körper besteht, also wie viel Muskelmasse, Körperfett und Körperwasser du hast. Bei mir geschieht das per BIA-Messung mit der InBody.

Wie lange dauert der Termin?

Plane 45 Minuten ein, inklusive Beratung.

Wie bereite ich mich vor?

Damit die Werte aussagekräftig und vergleichbar sind, gilt:

• In den letzten zwei Stunden vor der Messung keine Mahlzeit.
• Kein Sport direkt vor der Messung.
• Schmuck an Fingern und Handgelenken, Fitness-Tracker und Pulsgurt ablegen.
• Kein Zusatzgewicht am Körper, also Gürtel, Handy und Geldbeutel ablegen.
• Während der Menstruation ist die Messung weniger aussagekräftig.
• Für Folgemessungen die Bedingungen möglichst gleich halten, zum Beispiel die gleiche Tageszeit.

Nach der Buchung bekommst du die Hinweise noch einmal per Mail.

Für wen ist die Messung nicht geeignet?

In der Schwangerschaft und mit Herzschrittmacher ist die InBody-Messung nicht möglich.

Wie oft sollte ich die Messung wiederholen?

Am besten einmal im Monat. So siehst du früh, ob sich Körperfett und Muskelmasse in die richtige Richtung entwickeln, und wir können schnell reagieren, wenn etwas abweicht. Im Coaching messe ich deshalb jeden Monat. Für regelmäßige Folgemessungen gibt es bei mir einen Vorteilspreis, sprich mich beim Termin einfach darauf an.

Was kostet die Körperanalyse?

Die Körperanalyse kostet 49 € inklusive Beratung. Zusammen mit der Stoffwechselmessung als Abnehm-Startpaket 148 €.