PERSONAL TRAINING OLDENBURG
ABNEHMEN MIT SYSTEM | LAUFTRAINING
WAS SPRICHT FÜR EIN
PERSONAL TRAINING /
EINEN PERSONAL TRAINER?
Individuelle auf dich maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne, sowie persönliche Eins zu Eins Betreuung. Wir steigern und erhalten hierdurch deine Motivation – die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte, sowie eine schnellere Zielerreichung.
JETZT GEMEINSAM ZU DEINEM ZIEL KOMMEN
Dir stehen abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten zur Auswahl:
– Kraft- und Muskelaufbautraining
– Gewichtsreduktion / Abnehmen mit System
– Herz-Kreislauftraining (Kondition)
– Gezielt Bauchfett verlieren
– Laufcoaching | Vorbereitung und Begleitung bei Laufveranstaltungen von fünf Kilometern bis hin zum Marathon.
INDOOR
Im Personal Training Studio oder Fitnessstudio, an sorgfältig ausgewählten Geräten, die für dein Training zielführend sind.
OUTDOOR
Draußen in der Natur, im Wald, am See, auf Sportplätzen. Die Natur gibt uns eine Menge toller Möglichkeiten uns fit zu halten.
ZUHAUSE
In deinen eigenen vier Wänden trainieren, mit simplem Equipment und überragenden Ergebnissen. Gesund leben kann so einfach sein.
EGAL OB EINSTEIGER ODER PROFI.
Ganz gleich ob du als Einsteiger oder passionierter Sportler zu mir kommst.
Dein Training wird so strukturiert, dass du weder über- noch unterfordert bist, aber immer herausgefordert wirst. Nutze wertvolles Expertenwissen in diesen Bereichen: Abnehmen, Laufcoaching, Fitnesstraining und Ernährung.
Investiere in dich und deinen Körper und spüre schnell positive Veränderungen. Gemeinsam arbeiten wir kontinuierlich daran, dein Ziel zu erreichen.
Ich helfe dir dabei, schmerzfrei zu werden und deinen Körper in Form zu bringen.
Gemeinsam erreichen wir deine Ziele.
Starte jetzt, der Beste Anfang ist heute.
UNSERE LEISTUNGEN:
STOFFWECHSELMESSUNG
LEISTUNGSDIAGNOSTIK
KÖRPERZUSAMMENSETZUNGSANALYSE
1:1 PERSONALTRAINING
ONLINE COACHING
LAUFTRAINING
FITNESSTRAINING
RÜCKENTRAINING
FIRMEN- / GRUPPEN LAUFCOACHING
ONLINE ABNEHMPROGRAMM
EIGENE TRAININGS APP
EIGENE ERNÄHRUNGS APP
ONLINE MITGLIEDERBEREICH
KÜHLSCHRANKCHECK
KOCHVENTS
MASSGESCHNEIDERTE TRAININGS-
UND ERNÄHRUNGSPLÄNE
ERFOLGREICH
werden wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten.
INDIVIDUELL
wird dein Training aussehen. Personalisierte und individuelle Trainingspläne mit der besten Trainingssoftware auf dem Markt.
SCHNELL
wirst Du erste Fortschritte und Erfolge verspüren.
ZIELORIENTIERT
wird das Training vorbereitet und durchgeführt. Immer dein Trainingsziel vor Augen.
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Matthias Sprenger
Alter Stadthafen 3b
26122 Oldenburg
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